| 整体とO脚矯正の「森愈庵(しんゆあん)」は大阪府 八尾市 山城町にある地域一番店を目指す整体院です。 |
![]() |
| 「肘」 |
| 学校の集会で、「気をつけ」のとき、左右の手を太ももの横に付けますね。 このときの手のひらの向き(親指が前、小指が後ろに来る)が、腕の骨の正しい位置(向き)です。 では、今、ちょっとパソコンの前で立ってもらい、肩と手をぶらぶらさせて、力を抜いて、自分の手のひらを見てください。 「気をつけ」の手のひらになっていますか? たぶん、外側にあるべきの手の甲が、前側に来ていませんでしょうか? この場合、腕の「肩・肘・手首」の3つの関節のうち、ほとんどが「肘」の関節がずれています。 「肘」の関節とは、上腕の1本の骨「上腕骨」と、前腕の2本の骨「橈骨(とうこつ)」「尺骨(しゃっこつ)」の3本の骨でできています。 この3本の骨の位置が、ずれることによって、手・腕・肩のいろいろな部分の痛みの原因になるのです。 手の甲が前に来ているずれは、「橈骨と尺骨が肘のところでねじれている」場合が多いです。 それ以外には、「橈骨と尺骨の間が開きすぎる」、「橈骨が下にずれる」、「尺骨が下にずれる」というずれもあります。 「肘」の歪みは戻りやすく、チョコっと直すだけで、肩が上がるようになったり、指の曲げ伸ばしができるようになったり、腕の痛みが取れたりします。 「肘」の関節だけでなく、手首の部分の「大菱形骨」も、ずれやすく、同時にずれている場合もあります。 しかし、手・腕・肩の痛みは、大元である「頸椎・胸椎」つまり、背骨のゆがみから起きている場合もよくあります。 この場合は、骨盤・背骨からの調整が必要です。 ![]() 目次へ |
| Copyright (c) 2007 Sinyuan All Rights Reserved |