整体・Ｏ脚矯正の「森愈庵（しんゆあん）」腰痛〈大阪・八尾市〉

整体とO脚矯正の「森愈庵（しんゆあん）」は大阪府八尾市山城町にある地域一番店を目指す整体院です。

「腰痛」

「腰痛」の患者さんを見る場合、まず、確認しなければならないことは、「筋骨が原因の腰痛なのか、内臓からくる腰痛なのか」です。
もし、内臓からくる腰痛の可能性が高い場合は、内科受診を勧めさせてもらいます。

筋骨系の腰痛の場合、次にチェックすることは、痛みの度合いです。
今日や、昨日に起きた、痛みのきつい腰痛（いわゆる「ギックリ腰」）の場合は、靱帯及び筋膜に炎症を起こしている可能性が高いので、その部分を触ると、より痛みを増し加えますので、自重しなくてはなりません。
痛みがきついので、少しでも和らげたいという方には、患部には一切触れず、その遠因となっている部分の骨のゆがみや筋肉のコリを取ることによって、痛みの緩和を心がけます。

それ以外の腰痛にも、背骨の下の部分（腰椎部）の真ん中が痛い、片側が痛い、お尻から太もも・ふくらはぎにかけてだるい（しびれる）…いろいろなタイプがあります。
が、どのような腰痛でも、だいたい原因となる部分は共通しています。

それは、仙骨を中心とする骨盤部分と、その上の部分にある腰椎が、左右で上下にずれていたり、ねじれていたりして、その付近の筋肉・靱帯が硬くなっていることが多いのです。
脚全体にかけてしびれている場合は、腰椎部のゆがみが脚へと伸びている神経を圧迫し、その状態を生み出しています。（「腰部椎間板ヘルニア」、「腰部脊柱管狭窄症」、「すべり症」）

ですから、仙骨・腸骨・腰椎の順番でゆがみ等のチェックをし、そのゆがみを正していきます。
矯正と聞けば、ボギボギと骨を鳴らすのを想像されるかもしれませんが、指の骨（骨盤のツボがあります）に軽く触れるだけで、骨盤を動かすという超ソフトな矯正方法（反射法）や、背骨に触れる程度の軽いタッチで調整する方法（微圧法）などで、より安全に行っていきます。

慢性的な腰痛なら、元の状態に戻ろうとする力が働きますので、それを維持するための運動方法もお教えします。

また、腰椎は胸椎・頸椎（背骨の首の部分）と連動してバランスを取るので、それらのゆがみもチェックします。

あと、足（靴を履く部分の）や、二の足の骨や関節や、股関節がゆがんで、骨盤をゆがませていることもよくあるので、ていねいにチェックし、ゆがみがあれば正していきます。

千日紅

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